SKIP TO MAIN CONTENT
kjoleskapsgrot polaroid banana fridge porridge

Kjøleskapsgrøt

Kjøleskapsgrøt er perfekt til frokost, lunsj eller mellommåltid. Kjøleskapsgrøt eller overnight oats er en havregrøt som ikke skal kokes, bare godgjøre seg noen timer i kjøleskapet. Her er en grunnoppskrift på kjøleskapsgrøt med to forskjellige varianter topping, enten du er glad i bær eller nøtter. Og det beste - den er både god og sukkerfri!

Ingredienser

  • 1,5 dl melk (oppskrift)
  • 1 dl naturell yoghurt (oppskrift)
  • 1 dl havregryn (lettkokte) (oppskrift)
  • 1 ss chia (oppskrift)
  • 1 ss Natreen strø (oppskrift)
  • Banan (topping 1)
  • Bringebær (topping 1)
  • Kanel (topping 1)
  • Kokosflak (topping 2)
  • Mandler (topping 2)
  • Banan (topping 2)

Fremgangsmåte

  1. 01

    Rør sammen grøten i en skål eller rett i en matboks, og sett den i kjøleskapet over natten eller i minst 6 timer.

  2. 02

    Kutt opp en banan i mindre biter, og strø over toppingen. Nyt!